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如何购买最好的枕头

泡沫,乳胶,下或聚酯 - 哪个最适合你?

BG枕头

每个人都有他们最喜欢的睡眠位置:从后面的打鼾者到肚子贪睡,到每个角度。因为一些这些职位不一定适合您的姿势,所以重要的是选择合适的枕头来支持你。质量睡眠对于身体健康至关重要,良好的枕头对于质量睡眠至关重要。

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你的睡眠方式是什么?

睡觉风格胃睡眠者

我肚子上撒谎

一个柔软的平枕最适合肚子睡眠者,因为它给了支撑,而不会使头部和颈部太远。合成纤维,羊毛纤维,羽毛和下降是保持低的好选择。

我喜欢在我身边蜷缩起来睡觉风格侧休眠机

坚固牢固的枕头最适合侧枕,因为它确保您的脊柱在一致的高度正常地支持。如果你喜欢在你身边睡觉,乳胶和泡沫是可能的竞争者。

我倒在我的背上睡觉款式后休眠机

在睡觉的时候,中脚枕最适合支撑你的头部和颈部。考虑一下泡沫制成的枕头。

我喜欢混合起来 - 一个组合睡觉款式组合睡眠者

如果你有多种睡姿,柔软到适中的枕头是最好的。它可能有较软或较硬的部分,或者中间较低的部分(用于仰卧)和侧面较高的部分(用于侧卧)。由多种材料制成的荞麦壳和枕头符合这一要求。

合成vs自然:它们如何塑造?

泡沫它可以测量,可以保持形状很多年,而且是低过敏性的,所以如果你患有过敏或哮喘,这是一个很好的选择。“记忆泡沫”这种枕头由美国宇航局设计的粘弹性聚氨酯制成,可以根据你的身体形状塑形,还能减轻敏感部位的压力,但可能会让你行动不便,所以对于不安分的睡眠者来说,它们可能不是最佳选择。寿命: 5至10年以上。

乳胶可再生和可生物降解的产品由橡胶树的SAP制成。乳胶枕头是耐用的,持续多年前需要更换,而且它们具有较低的益处。乳胶有各种形状,型材和密度。寿命: 5至10年以上。

羽毛和羽绒这些枕头通常由两种材料的组合制成 - 更令人沮丧,更昂贵。更高的百分比下降意味着一个更柔软的枕头,将持续更长时间,并且它们可以将它们模制住并浮雕到您最喜欢的形状中。在缺点方面,它们可以是非常昂贵的,并且是潜在的过敏原。寿命: 5至10年以上。

聚酯纤维一个高质量的聚酯枕头会提供舒适和支撑,但由于它们容易结块,你需要比其他材料更频繁地更换它们。它们很容易变平,变成低矮、舒适的形状,所以对于趴着睡觉的人来说,它们是不错的选择。寿命:六个月到两年。

棉花和羊毛棉和羊毛枕头柔软,如果需要更多的支持,可以在坚固的枕头上添加。两根纤维都是透气的,这最大限度地减少了油或汗液的风险。在棉花滴答下,它是低过敏性的。寿命:三到五年。

照顾你的枕头

在使用之前:

考虑购买枕头保护器 - 它们非常便宜且在大多数家庭和床上用品商店提供。枕头保护器可以很容易地洗涤,有助于保持枕头清新清洁,远离水分和油,也将保持其染色。

日报:

让你的枕头好摇晃并皱起皱纹。这将有助于杀死任何尘螨,并保持更新和清洁器。

周末:

一些枕头可以通过温和的洗衣机循环,保持它们真正清洁,特别是聚酯和乳胶枕头。检查枕头上的标签,如果它们适合在洗涤中弹出它们。

每六个月一次:

用我们简单的四步方法测试你的枕头,以确保你的枕头仍然处于良好的状态。

  1. 将枕头放在平坦的表面上并折叠成两半。
  2. 在顶部弹出运动鞋。
  3. 当你的枕头弹回原来的形状时,如果鞋子掉了,那你的枕头就是最佳状态。
  4. 如果鞋子留在那里,或者枕头不会弹回形状,那可能是时候买一个新的。

枕头保质期日期

一些枕头用截止日期标记;这是一个有用的提醒,检查枕头还可以。

我们在我们的文章中解释了您应该替换枕头,以及其他家用物品,以及我们的文章中的其他家庭物品使用家庭用品的日期